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Les Energy Balls “super bonnes” !

Bienvenue sur Sans Sucre S’il vous plaît ! Si vous voulez perdre du poids et/ou prendre soin de votre santé, je vous conseille de télécharger mon guide ARRÊTER LE SUCRE. Il vous aidera à adopter une nouvelle vie ! Cliquez ici, il est gratuit 🙂Connaissez-vous les Energy balls ? Apparemment très en vogue, ce sont…

Chandeleur : crêpes aux amandes

Pour la Chandeleur, je vous ai proposé mes crêpes noix de coco. Mais si vous préférez, voici une autre recette très gourmande : les crêpes aux amandes ! Un vrai délice ! Recette pour 10 crêpes de grande taille Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 15-20 minutes Ingrédients : ★ 200g…

Chandeleur : crêpes noix de coco

C’est la Chandeleur ! (Bon OK, c’était hier. Mais rien ne nous a jamais empêchés d’en profiter quelques jours de plus, pas vrai ?) Et comme le veut la tradition, c’est Crêpes Party ! Mais cette année, on opte pour des crêpes saines et sans sucre, évidemment. Je vous propose aujourd’hui la recette des crêpes…

La dangereuse danse de la glycémie : quand on mange du sucre

Le sucre cause bien plus de dégâts qu’on ne le pense. L’hyperglycémie et l’hypoglycémie font parties de ces troubles causés par notre chère substance blanche tant aimée, qui ne sont pas à prendre à la légère ! À noter que le sucre n’est qu’une cause possible parmi d’autres. Je ne citerai pas les autres car…

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