Browsing Category

À la une

À la une Parlons peu, parlons bien

Bien dans son corps, bien dans sa tête ?

Bien dans son corps, bien dans sa tête. Qu’est-ce que ça veut dire ? Chacun d’entre nous vit dans un corps qui est nôtre jusqu’à la fin de notre vie. Ce corps, il est important de l’accepter et de l’aimer car le bonheur passe par l’acceptation de soi, de sa personnalité et de son image. Ne pas se sentir bien dans son corps joue sur notre mental. Comment être heureux(se) dans un corps qu’on méprise ? *** Je participe à…

Continue Reading

À la une Parlons peu, parlons bien

Cette année, c’est sûr, je tiens mes bonnes résolutions ! Heu… mais comment ?

Les fameuses bonnes résolutions : comment les appliquer et surtout, comment les respecter tout le long de l’année ? J’y réponds ici. Ce présent article et moi-même participons à un événement inter-blogueur lancé par Olivier Roland via son blog Devenez Meilleur. Pour vous donner un aperçu de l’atmosphère du blog d’Olivier, je vous invite à jeter un coup d’œil à l’article suivant Les 3 principes pour réussir dans tous les domaines de la vie. L’événement du jour porte sur le…

Continue Reading

À la une Parlons peu, parlons bien

Gérer ses émotions, événement inter-blogueurs

Photo par Ryan McGuire Evénement inter-blogueurs lancé par Matthieu du blog vivre-ses-emotions ! Qu’est-ce que c’est que ça ? C’est un événement qui permet de réunir des blogueurs autour d’un même sujet afin que chacun y expose son point de vue selon son expérience. Découvrez ici ma participation à l’événement sur le sujet “le déclic qui a changé ma vie”. Aujourd’hui, Matthieu souhaite connaître les astuces de chacun pour ne pas devenir fou face à nos émotions 🙂 Le sujet : “Qu’est-ce…

Continue Reading

À la une Parlons peu, parlons bien

La sortie de votre zone de confort se fera par ici !

Heu… c’est quoi “la zone de confort” ? C’est tout simplement notre petit confort à nous, notre quotidien tant dans la vie personnelle que professionnelle et tant “physique” que psychologique. On imagine souvent la zone de confort comme un cercle dans lequel sont regroupés nos habitudes, nos routines, nos compétences, nos connaissances mais aussi nos comportements et nos façons de penser. Habitudes alimentaires, passe-temps, relations, rituels matinaux, activités (travail et maison), moyens de transports habituels, sujets de discussions, amis, famille……

Continue Reading

À la une Parlons peu, parlons bien

Psst ! Arrêtez de chercher le bonheur, je sais où il se cache !

Non il ne se cache pas dans la banane. Quoi que… 🙂   “Olala ! Le dernier IPhone est sorti !!! Il me le faut, il me le faut !!! Je le veux et je l’aurai !!!” “Ça y est, moi être propriétaire du nouvel IPhone !!! Comme je suis heureuse !!! Il est génial, il est beau, il est merveilleux, il est parfait… c’est lui le meilleur et pas un autre !” Quelques temps plus tard, blasée, lassée et…

Continue Reading

À la une Parlons peu, parlons bien

Bon, arrêtons les bêtises, notre temps est précieux !

Mais où est passé le fait-maison ? Commençons par un peu d’histoire mes chers (très courte, je vous rassure) ! À l’époque, principalement avant la révolution industrielle et les grandes guerres, les femmes restaient pour la plupart à la maison. Elles s’occupaient des tâches ménagères et des enfants mais surtout, elles cuisinaient. Quand les hommes partirent à la guerre et que le domaine de l’agroalimentaire commença à s’agrandir, les femmes furent appelées en renfort pour  travailler du fait de la…

Continue Reading

À la une Parlons peu, parlons bien

Pourquoi ce blog, acte II : vers un accomplissement de soi

Oui, ce blog a pour but de vous (ré)apprendre à mieux manger et à vous bouger. À vous faire prendre conscience de la réalité morbide de notre monde actuel pour vous aider à faire de meilleurs choix quand à votre hygiène de vie afin de perdre du poids et être en bonne santé. Vous faire aussi comprendre, malgré ce qu’on en pense, qu’il n’est en rien difficile de perdre du poids, au contraire ! On peut manger et maigrir, ou…

Continue Reading

À la une Parlons peu, parlons bien

Le déclic qui a changé ma vie

Cette semaine, un article un peu particulier. En effet, je participe à un événement inter-blogueurs. Un quoi ?! On l’appelle aussi « carnaval d’articles » : c’est un événement lancé par un blogueur qui choisit un sujet et propose à tous ceux le désirant d’écrire un article dessus. Par la suite, le blogueur « hôte » rassemble tous les articles sur une même page afin que les lecteurs puissent avoir accès à des articles de qualité sur un sujet commun. Aujourd’hui, il est organisé…

Continue Reading